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Détails sur le Maigrir sereinement avec les thérapies cognitives et comportementales (TCC) :

Le Titre Du Livre : Maigrir sereinement avec les thérapies cognitives et comportementales (TCC)
Nom de fichier : maigrir-sereinement-avec-les-thérapies-cognitives-et-comportementales-tcc.pdf
Format original : E-Book, Hardcover
Taille du fichier : 17.57 KB
Nombre de pages de l'édition imprimée : 144 pages
Editeur : Jean-jacques Colin
Vendu par : Thierry Souccar ()
Langue : Français
Genre : Santé, Forme et Diététique

de Jean-jacques Colin User Moyenne des commentaires client :

3.5 étoiles sur 5 de 445 Commentaires client

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Par Client d'Amazon
Ce livre est en fait un cahier d'exercice pour une rééducation comprtementale face à  la nourriture.Il est très bien écrit. Les anxieux boulimiques et hyperphages se reconnaitront très facilement tant il est réaliste.Les exercices sont bien expliqués. Si les règles dictées par les exercices sont respectées et si on fait confiance aux TCC, cet ouvrage peut êtreun bon appui pour prendre de bonnes habitudes et à  défaut de guérir définitivement, d'avoir au moins un grande porte de sortie. Maigrir sereinement avec les thérapies cognitives et comportementales (TCC) a été écrit par Jean-jacques Colin qui connu comme un auteur et ont écrit beaucoup de livres intéressants avec une grande narration. Maigrir sereinement avec les thérapies cognitives et comportementales (TCC) a été l'un des livres de populer sur 2016. Il contient 144 pages et disponible sur format . Ce livre a été très surpris en raison de sa note rating et a obtenu environ avis des utilisateurs. Donc, après avoir terminé la lecture de ce livre, je recommande aux lecteurs de ne pas sous-estimer ce grand livre. Vous devez prendre Maigrir sereinement avec les thérapies cognitives et comportementales (TCC) que votre liste de lecture ou vous serez regretter parce que vous ne l'avez pas lu encore dans votre vie.

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